Yoga og mindfulness i rolige omgivelser på Røros

Pusterommet-25
Pusterommet-21
Pusterommet-2

I det naturskjønne området nær Røros sentrum i fredelig stillhet, finner du Pusterommet på Pinsti som er en idyllisk tilflukt fra en travel hverdag. Denne sjarmerende, vedfyrte tømmerhytten tilbyr et unikt pusterom hvor du kan senke skuldrene og finne tilbake til din indre ro. 

 

Under ledelse av Sigrun Aa Engzelius, som har bakgrunn som helsesykepleier med en mastergrad i helsefremmende arbeid og dyptgående yogautdanning fra Rishikesh i India, tilbyr Pusterommet velgjørende økter som kombinerer mindfulness-meditasjon med lett kroppslig bevegelse. Disse øktene skal forsterke din bevissthet om kropp og sinn, inspirert av Østens tradisjoner og Vestens erkjennelse av balansens betydning i livet. 

Pusterommet på Pinsti er fylt med enkelhet og naturlig skjønnhet, med en kontrast til den konstante strømmen av skjermtid og tilgjengelighet i samfunnet vårt – et sted hvor du kan lære kunsten å koble av og ta vare på din indre ro og balanse.  

 

Antall deltagere: 3-8

Minimumspris er 2500 kr